Da li dijabetičari smeju da piju pivo

Ako budete odgovorni i pridržavali se ovih saveta, verovatnoća da ćete imati bilo kakve probleme je minimalna

Krigla piva ili čaša vina može izgledati bezopasno. Šta više, može zvučati privlačno, pogotovo ako ste u društvu prijatelja. Ali, imajte na umu, alkohol može da sadrži dosta ugljenih hidrata. Ti ugljeni hidrati mogu negativno da utiču na ljude koji imaju dijabetes ili na one koji žele da izgube koji kilogram.

Važno je naglasiti da pivo podiže nivo šećera u krvi jer sadrži šećere u obliku maltoze ili maltodekstrina. Dok dijabetičari obraćaju pažnju na ono što jedu, često zaboravljaju da razmotre kalorijski sadržaj alkohola. Što je veća količina ugljenih hidrata u alkoholu, veći je rizik od razvoja visokog šećera u krvi,a što je naročito opasno po dijabetičare. Takođe problem kod dijabetičara izaziva činjenica, jer je alkohol pun praznih kalorija, a ove prazne kalorije ne pružaju vašem telu proteine, masti, minerale ili vitamine, te ih možete uneti mnogo više u odnosu na kalorije iz hrane, koje sadrže hranljive komponente.

Dijabetičari moraju biti naročito oprezni, pogotovo oni koji boluju od dijabetesa tipa II. Razlog za oprez je činjenica da alkohol, kada se unese u organizam, putuje do stomaka i odmah nastavlja dalje, jer za razliku od hrane alkohol ne mora da se svari. Rezultat ovoga je da alkohol veoma brzo stiže do mozga putem krvotoka. Kada stigne do mozga, uticaj alkohola može da „zbuni“ jetru i da je spreči da proizvodi glukozu. Rezultat toga je nizak nivo šećera u krvi, što dalje može dovesti do hipoglikemije (nizak nivo šećera u krvi), a koja je naručito opasno po dijabetičare.

Na koji način dijabetičari mogu sigurno i bezbedno da uživaju u alkoholu? Postoji par saveta koji im mogu znatno pomoći. Držite se pića sa niskim nivoom šećera i ugljenih hidrata. Sa sobom uvek povedite prijatelja i medikamente koje koristite. Poslednja, ali itekako bitna stvar jeste da ne preterujete i odgovorno pijete. Ako budete odgovorni i pridržavali se ovih saveta verovatnoća da ćete imati bilo kakve probleme je minimalna.

Podelite članak

PROČITAJTE I:

4 TOP koktela sa pivom

Ljubiteljima tečnog hleba ovo sigurno zvuči kao budalaština, ali ako ste već navikli na razne ukuse koktela, a uz to

Organizam proizvodi pivo

MEDICINSKI FENOMENI – Organizam proizvodi pivo

Slučaj ovog čoveka je za rubriku Verovali ili ne. Za njegov slučaj zainteresovali su se istraživači koji su otkrili da kvasac, odnosno  gljivice u njegovom stomaku pretvaraju ugljene hidrate u pivo.

zimska piva

PIVA ZA ZIMU Ona su hladna, a greju

Zimska piva možemo podeliti na ona koja pripadaju grupi ejlova i stout-a. Ovo su često vrlo robusna piva, jakih ukusa i aroma, te sa povišenim udelom alkohola.

Restoran Campania Trattoria

Putovanje u srce italijanske regije Kampanja odnedavno je moguće u samom srcu Beograda. Tik uz Konak kneginje Ljubice odnedavno je

NAJBOLJE PIVO Cena i kvalitet

Na našem tržištu prisutan je velik broj pivskih brendova, u različitim cenovnim kategorijama, i interesantno je da je većina tih piva, kada je reč o