SAVETI Kako piti pivo, a ne ugojiti se

SAVETI Kako piti pivo, a ne ugojiti se

Razni saveti se leti dele, posebno kada je reč o vitkoj liniji, a mi vas danas podučavamo kako piti pivo, a ne ugojiti se.

U današnje vreme većina ljudi susreće se sa raznim problemima, od porodičnih i poslovnih, do ljubavnih i finansijskih.

Međutim, nijedna borba nije tako naporna kao ona vezana za pivo.

Reč je o borbi između ljubavi prema telu i ljubavi prema pivu. Jedno sa drugim ne ide ili pak ide?

Mada se ni bez jednog ne može ili se bez nečega i može?

Zato je naša misija da objasnimo – kako piti pivo, a ne ugojiti se. Ova četiri dragocena saveta će vam pomoći da se izborite sa sindromom znanim – pivski stomak. Evo kako da pijete, a da ga ne dobijete.

Pređite na pivo s manjim procentom alkohola

Pijte pivo s manjim procentom alkohola, jer ona sadrže oko 103 kalorije.

Za razliku od uobičajenih koja u proseku imaju 156 kalorija.

Lagana piva su Sam Adams Light ili Heineken Light. Osim toga uz pivo pijte vodu, u tom slučaju pićete manje piva.

Uvek u pauzi između dva piva popijte čašu vode.

Ne konzumirajte pivo svaki dan

Proredite ritual ispijanja piva, ukoliko spadate u kategoriju ljudi koji piju pivo svaki dan.

Jednostavno počnite da ga pijete svaki drugi dan. Ako izlazite i petkom i subotom, pivo pijte samo tokom jedne večeri.

Dakle, ne morate prestati da ga pijete. Samo nemojte da ga pijete dan za danom.

Flaširano pivo umesto točenog

Veličina piva je ipak bitna, a to najbolje znaju oni koji piju točeno.

Naravno razlog je posluživanje u krigli, jer je ona za dva deci veća od regularne doze.

Zato pređite na flaširano pivo, jer ćete na taj način uneti za oko 25 odsto kalorija manje u organizam.

Jedite umereno uz pivo

Veoma je važna umerena ishrana, posebno kada su visoke temperature.

Nemojte posle piva pojesti veliku pljeskavicu.

Dovoljna je i mala.

Ukoliko ipak preterate, idite na trčanje.

Trčanje će vam pomoći da izbacite višak kalorija.

Podelite članak
Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on whatsapp
Share on email

PROČITAJTE I:

Kineski festival piva

Muzika, turisti, tradicionalna hrana, veliki šatori i puno hrane i piva – nije Oktoberfest, to je Qingdao International Beer Festival,

Restoran Bata Pežo

U elitnom novosadskom naselju Kamenjar, na samoj obali Dunava nalazi se restoran Bata Pežo. Restoran sa tradicijom koga rado posećuju

Ovo stvarno postoji

Verovali ili ne ovo stvarno postoji. Pivo od mastila hobotnice! Ovo pivo je nastalo u pivari pod imenom „Pacific Brewing

PREMIUM PIVO Najbolja od najboljih

Prema mišljenju svetskih industrijskih kompanija, glavno obeležje premium piva leži u dodatnoj vrednosti ukusa i arome. Drugim rečima, premium se po kvalitetu razlikuje od uobičajenih

BEZALKOHOLNO PIVO Sve traženije pivo

Nadolazeće i sve popularnije navike, koje uključuju zdrave životne stilove, prepoznale su velike pivske kompanije, koje su osluškujući konzumente i pivsko tržište potrošačima ponudile piva