Želite li da živite večno

Umerena konzumacija piva pokreće povoljne metaboličke procese u našem organizmu, a evo i koje

Svima je dobro poznato da umereno i odgovorno uživanje u pojedinim alkoholnim napicima, donosi i zdravstvene benefite. Ovo pravilo važi i za pivo, te konzumirajte optimalne količine ako želite najbolje rezultate. A zašto je to baš tako?

Prvo moramo da otkrijmo zbog čega pivo utične povoljno na naš organizam. Tajna je u sastavu ovog pića. Pivo sadrži veliku koncentraciju vitamina B, riboflavina, niacina i cinka. Jedna limenka piva sadrži čak 92 mg kalijuma, 14 mg kalcijuma i 48 mg fosfora. Pored ovoga, pivo sadrži puno vlakana. Tačnije, dve čaše piva poseduju ekvivalentno 10 % preporučenog dnevnog unosa vlakana. Pivo takođe poseduje antivirusna svojstva protiv virusa koji uzrokuju upalu pluća i bronhitis. Naravno, neizbežno je da pivo u sebi ima mnoštvo antioksidanata. I na samom kraju, pivo u sebi sadrži laktoflavinsku i nikotinsku kiselinu, koje u ovoj kombinaciji promovišu miran san.

Kada znamo koje povoljne komponente poseduje pivo, moramo saznati šta tačno prosečan pivopija može da „izvuče“ iz piva. Prvo, ljudi koji umereno konzumiraju pivo imaju 31% manju šansu da pate od srčanog udara, moždanog udara ili srčanih oboljenja. Takođe je neizbežno da umerena konzumacija piva smanjuje šansu za razvijanje kamena u bubregu, i to za čak 41%. Jedno istraživanje je pokazalo, da muškarci koji piju jedno do dva piva dnevno imaju drastično manje šanse da obole od dijabetesa. Pored svega gore navedenog, pivo poseduje pozitivan holesterol, smanjuje rizik od raka i pomaže još na mnogo načina, kako našem telu tako i našem umu. Ali moramo ponovo da navedemo, ove blagodeti piva možete samo da iskusite ako konzumirate odgovorno – Lagano i bez preterivanja.

Podelite članak
Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on whatsapp
Share on email

PROČITAJTE I:

Restoran Kolarac

Restoran Kolarac otvoren je na Pozorišnom trgu u Beogradu 1870. godine. Tokom bombardovanja prestonice 1941. godine srušen je i restoran

CROW BREWERY

BRUT IPA IZ CROW BREWERY

Pivara Crow  nastala je krajem 2015. godine i za tri godine koliko postoji izbacila je na tržište preko 40 različitih

Restoran Terasa

Restoran Terasa nalazi se na platou Petrovaradinske tvrđave, pored čuvenog sata, odakle se pruža jedinstven pogled na Dunav i Novi

BUDI HUMAN: Čep za hendikep

Apatinska pivara nastavila je akciju prikupljanja čepova i u proteklom periodu sakupila 1 350 000 krunskih čepova koje tradicionalno donira

Čarda Aqua Doria

Čarda Aqua Doria je jedna od najpoznatijih, ako ne i najpoznatija novosadska čarda. Nalazi se na Kameničkom putu, odmah čim

PIVO Nikšićko IPA

Pivo Nikšićko IPA pravi se od interesantne kombinacije aromatičnih sorti hmelja i posebnog ejl kvasca.

Restoran Soulfood

Restoran Soulfood nalazi se na najatraktivnijoj lokaciji u Pančevu, u Aviv parku. Restoran Soulfood je veoma prostran, savremen i moderno uređen restoran.

Restoran Salt ‘n’ Pepa

Restoran Salt ‘n’ Pepa nalazi se u Aviv parku u Pančevu. Restoran Salt ‘n’ Pepa je moderno i elegantno uređen restoran, u kom dominiraju prirodni materijali i topla atmosfera.

Restoran Šajka

Na suprotnoj obali od pančevačkog gradskog keja, na obali Tamiša, a u gradskoj šumi, nalazi se restoran Šajka.

Kako rashladiti pivo na plaži

Kada smo na letovanju, treba nam siguran savet kako rashladiti pivo na plaži Leto je godišnje doba kada većina nas boravi uz obalu reke, mora